林书豪为重返NBA作改变!这将影响他的整个生涯

林书豪为重返NBA作改变!这将影响他的整个生涯
来源:篮球技巧教学  今年夏天,林书豪宣布不再与北京首钢队签约,他想要趁着身体还能承受,再回NBA干出一番名堂。  技巧君在这里要强调一点,很多人觉得,书豪除了个人能力外,还有一个优势——丰富的经验,很多球队都愿意签下这类征战联盟多年的老将,为年轻球员们授业解惑,或是在更衣室内充当领袖。  譬如热火的哈斯勒姆,湖人的杜德利。  但实际上,并非如此。  哈斯勒姆和杜德利这类球员,早几年和大佬出来闯荡江湖,圈子混了十几年,自己也混成了一方大佬,球队给他们面子,小辈也听他们话。  至于书豪呢?  哪怕是在他的巅峰时期,由于肤色问题,大多数球员仍是带着“有色眼镜”看他。  更重要的一点,黑人之间文化、爱好有相通之处,书豪从小和他们过得就不是一样的日子。  一边是信仰基督的禁欲球员,一边是夜店嗨皮的黑人兄弟,玩都玩不到一起去,何谈领导力。  用经验、履历换取一份合同这条路行不通,想要留下来,就必须拿出相应的实力。  一般来说,像书豪这样受过大伤的球员,想要继续在联盟立足,就必须改变打法。  曾经的他,可以依靠夸张的速度,大幅的变向轻松过掉对手上篮得分,而受伤后,速度大幅度下降的他,必须把更多的筹码放在禁区之外,只有练出精英级别的跳投,才有回归NBA的可能。  昨儿个,书豪在网络上晒出自己训练三分球的视频,视频中的他在43秒内,出手17计三分,命中率百分之百。  技巧君还发现了一个小细节,书豪在练习三分的过程中,有刻意改变投篮姿势,出手弧度与之前比起来更低,出手速度更快,并且落地后双脚前倾的距离,也要比此前长得多。  这样的改变,是有讲究的。  二十年前,NBA流行雷阿伦式的投篮,也就是你停球之后,屈膝、挺腰、跳起、滞空,举球过肩膀,然后抬肘,压腕子,甩手指,在空中停顿一下然后再把球投出去。  这种投法有个名称,two-motion,也就是以前常说的:“教科书式的投篮”,这种投篮方法的优点是,跳得高,出手点高。  科比、乔丹都是个中翘楚。  而最近这些年,随着三分球的流行,节奏的加快,另外一种更快捷的投篮方式在球员间流传开来——one motion,起跳和出手近乎同时进行,中间没有任何停顿,直接出手。  这种投篮方式大大加快了投篮速度。  这项技术最初由库里带火,效仿的球员不计其数,包括生涯末年的科比,增重后的哈登,大伤后的乔治。  老科是一个典型的例子,生涯末年,他曾经短暂的改过一段时间投篮姿势,估摸着那时候老科还想接着打几年,所以才主动求变,适应新技术,尽管刚换姿势那会儿,效果并不怎么好。  因为腿部力量下降了。起跳没那么充分了,所以需要更快更稳的出手,但效果确实不佳。  直到发布了退役声明,他才改回以前的投篮姿势,或许那时老科已经明白,自己的身体已经不在适合这个联盟了。  现在的书豪,可不就是那年的科比么?  生涯末年修改投篮姿势,想尽办法只为了多留几年,在这一点上,不论是书豪还是科比都并无太大差别,他们都是热爱篮球,热爱竞争的男孩儿。  科比退役那年38岁,仍在尝试留下,而书豪今年32岁,谁说他不能回到联盟呢?  等着看吧,那一天,不会太远了。